Descrição
Estas trouxinhas chinesas no vapor, também conhecidas como baozi, combinam uma massa leve e fofinha com dois tipos de recheios tradicionais: carne suína temperada ou espinafre aromatizado com óleo de gergelim. A receita foi adaptada para a cozinha doméstica, com passos simples e bem explicados para garantir resultado profissional mesmo para quem nunca trabalhou com massas fermentadas ou vapor. Ideais para servir como entrada, lanche ou parte de um menu asiático completo.
⏱️ Tempo Total
- Preparo: 30 minutos
- Cozimento: 20 minutos
- Descanso: 1 hora e 40 minutos
📊 Dificuldade
Média
🍽️ Rendimento
20 trouxinhas
📙 Categoria
Chinesas
Ingredientes
Massa (para 20 trouxinhas)
- 4 xícaras (480 g) de farinha de trigo peneirada
- 1 tablete (15 g) de fermento biológico fresco
- 1 xícara (240 ml) de água morna (cerca de 45 °C)
- 1 colher (sopa) de açúcar (12 g)
- 1/2 colher (chá) de sal (3 g)
Recheio de Carne (para 10 trouxinhas)
- 100 g de carne de porco moída
- 250 g de acelga japonesa
- 1/2 colher (sopa) de cebolinha picada
- 1/2 colher (chá) de suco de gengibre fresco
- 1 colher (sopa) de óleo de gergelim
- 2 colheres (chá) de shoyu
- 1/2 colher (chá) de sal
Recheio de Espinafre (para 10 trouxinhas)
- 250 g de espinafre japonês
- 1/2 colher (sopa) de óleo de gergelim
- 1 colher (chá) de sal
Modo de Preparo
1. Massa
- Em uma tigela grande, coloque a farinha peneirada.
- Em um copo, dissolva o fermento na água morna, acrescente o açúcar e o sal e misture.
- Deixe descansar por alguns minutos até formar bolhas.
- Despeje essa mistura sobre a farinha e mexa até formar uma massa.
- Transfira para uma bancada enfarinhada e sove até ficar lisa e macia (aprox. 8–10 min).
- Coloque a massa de volta na tigela, cubra com um pano úmido e deixe crescer por 1h30 em local morno (30 °C), até dobrar de volume.
- Retire o ar da massa pressionando suavemente e sove por mais 1 minuto.
- Modele um cilindro de cerca de 5 cm de diâmetro e corte-o em 20 pedaços iguais.
- Deixe descansar por 10 minutos cobertos com pano.
- Abra cada pedaço formando discos de aproximadamente 12 cm, mantendo o centro mais espesso que as bordas.
2. Recheio de Carne
- Afervente a acelga até ficar macia. Escorra bem e pique finamente.
- Esprema para retirar o máximo possível de líquido.
- Em uma tigela, misture a carne moída, cebolinha, suco de gengibre, óleo de gergelim, shoyu e sal.
- Adicione a acelga e misture novamente até ficar homogêneo.
3. Recheio de Espinafre
- Afervente o espinafre em água com sal até a cor intensificar.
- Escorra, deixe esfriar e esprema muito bem para retirar a água.
- Pique em tiras finas.
- Misture com o óleo de gergelim e o sal.
4. Montagem
- Coloque 1 porção de recheio no centro de cada disco.
- Segurando o disco na palma da mão, faça pregas nas bordas puxando para o centro.
- Torça levemente para selar bem a trouxinha.
- Arrume as unidades em uma bandeja e deixe crescer mais 10 minutos.
5. Cozimento no Vapor
- Forre o cesto da panela de vapor com uma gaze úmida ou papel manteiga perfurado.
- Distribua as trouxinhas deixando espaço entre elas para crescer.
- Cozinhe no vapor, em fogo alto, por 20 minutos.
- Sirva imediatamente.
Utensílios Necessários
- Tigela grande
- Tábua ou bancada para sovar
- Rolo de massa
- Panela de vapor (bambu ou inox)
- Gaze ou papel manteiga perfurado
- Faca ou espátula
- Pano de prato úmido
- Panela grande para aferventar legumes
Notas do Chef
- Substituição do fermento: 5 g de fermento biológico seco equivalem ao tablete fresco.
- Recheio opcional: frango moído, cogumelos salteados, tofu temperado ou legumes picados.
- Congelamento: antes de cozinhar, congele separadas em uma assadeira; depois transfira para sacos. Cozinhe direto do congelador, acrescentando 5 minutos ao tempo.
- Evite massa seca: mantenha os discos cobertos com pano úmido durante a montagem.
- Vapor perfeito: nunca abra a panela nos primeiros 10 minutos para não murcharem.
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