Descrição
Essa salada oriental combina legumes frescos, cogumelos hidratados e presunto em uma apresentação vibrante e deliciosa. O molho à base de shoyu, vinagre e óleo de gergelim traz um toque agridoce marcante, equilibrando sabores e texturas. Ideal como entrada leve ou acompanhamento refrescante em dias quentes.
⏱️ Tempo Total
- Preparo: 25 minutos
- Cozimento: 10 minutos
- Descanso: 20 minutos
📊 Dificuldade
Fácil
🍽️ Rendimento
4 porções
📙 Categoria
Chinesas
Ingredientes
Legumes e complementos:
- 100 g de repolho (fatiado bem fino)
- 100 g de cenoura (cortada em tiras finas)
- 100 g de broto de feijão
- 4 unidades de cogumelo orelha-de-pau seco
- 100 g de pepino japonês (fatiado em tiras finas)
- 4 fatias de presunto (cortadas em tirinhas)
- Salsa fresca para decorar (opcional)
Molho oriental:
- 1/2 colher (sopa) de mostarda em pó
- 3 colheres (sopa) de shoyu
- 1 colher (sopa) de vinagre de arroz ou de maçã
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1/2 colher (sopa) de óleo de gergelim torrado
Modo de Preparo
Hidrate os cogumelos: Coloque os cogumelos orelha-de-pau de molho em água morna por cerca de 20 minutos, até ficarem macios. Escorra bem e corte em tiras finas.
Prepare os vegetais:
- Afervente o repolho por 1 minuto até mudar de cor. Escorra, lave em água fria e esprema para tirar o excesso de água.
- Afervente a cenoura por 2 a 3 minutos. Repita o processo de resfriamento e escorrimento.
- Corte as pontas dos brotos de feijão, afervente por 1 minuto e resfrie como os demais.
Fatie o pepino e o presunto em tiras finas, no mesmo formato dos demais ingredientes.
Prepare o molho: Misture bem todos os ingredientes do molho em uma tigela pequena até dissolver completamente o açúcar.
Monte a salada: Em um prato ou travessa, arrume os vegetais e o presunto de forma organizada e colorida. Decore com salsinha, se desejar.
Finalize: Regue com o molho somente na hora de servir para manter os ingredientes crocantes.
Utensílios Necessários
- Panela média para aferventar
- Tigela pequena para o molho
- Escorredor
- Tábua e faca afiada
- Prato ou travessa de servir
Notas do Chef
- Substituições: Pode trocar o presunto por peito de frango desfiado ou tofu grelhado para uma versão vegetariana.
- Variações: Adicione gergelim tostado por cima para um toque crocante.
- Dica extra: Prepare todos os ingredientes com antecedência e monte a salada pouco antes de servir para manter a crocância.