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Abobrinha Gratinada ao Molho Branco com Tomate

Dificuldade: Fácil • Rende: 4 a 6 porções

Abobrinha gratinada com molho branco cremoso e tomates frescos, perfeita para uma refeição leve e saborosa.

Descrição

Uma receita simples e deliciosa de abobrinha gratinada, combinando a suavidade do molho branco com o frescor do tomate. Fácil de preparar, é perfeita para o dia a dia e agrada toda a família.

⏱️ Tempo Total

  • Preparo: 15 minutos
  • Cozimento: 30 minutos

📊 Dificuldade

Fácil

🍽️ Rendimento

4 a 6 porções

📙 Categoria

Acompanhamentos

Ingredientes

  • 800 g de abobrinha
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 500 g de tomate maduro picado
  • 15 g (1 colher de sopa) de manteiga ou margarina
  • 10 g (1 colher de sopa) de farinha de trigo
  • 1 1/2 xícara de leite quente
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  1. Lave as abobrinhas e corte em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande e frite as rodelas de abobrinha por 10 minutos, até ficarem levemente douradas. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Reserve.
  3. Na mesma frigideira, cozinhe o tomate picado por 10 minutos no molho da abobrinha. Ajuste o sal se necessário.
  4. Prepare o molho branco: derreta a manteiga, adicione a farinha de trigo e misture bem. Aos poucos, incorpore o leite quente, mexendo constantemente até engrossar. Tempere com sal.
  5. Unte uma forma refratária com manteiga. Monte camadas: primeiro metade da abobrinha, depois metade do tomate e metade do molho branco.
  6. Repita com o restante da abobrinha, tomate e despeje o molho branco restante no centro.
  7. Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 20 minutos. Sirva quente.

Utensílios Necessários

  • Frigideira grande
  • Colher de pau ou espátula
  • Faca afiada
  • Tábua de corte
  • Forma refratária
  • Papel alumínio
  • Panela pequena (para o molho branco)

Notas do Chef

  • Pode adicionar queijo ralado entre as camadas para um toque gratinado extra.
  • Substitua o leite por creme de leite para um molho mais encorpado.
  • Varie os temperos com ervas frescas, como manjericão ou tomilho, para um sabor mais aromático.
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